Вести

Одржана онлајн трибина на тему „Како преживети изолацију?“

Онлајн трибина под називом „Како преживети изолацију?“, поводом утицаја ванредног стања и примењивања забране кретања у Републици Србији, одржана је преко платформе ZOOM у организацији Уније студената социјалног рада. Разговор је водила психолог и професорка Факултета политичких наука др Јасна Вељковић.

Проф. др Јасна Вељковић подсетила је да је наша земља прошла кроз многе кризе и објаснила да је ситуација у којој се тренутно налазимо неизбежна. „Изолација је психолошки јако тешка, јер ову ситуацију ми нисмо сами изабрали. Она обезбеђује превенцију и неопходно је да прихватимо оно што се од нас тражи, како бисмо се сачували“, истакла је професорка Вељковић. Професорка је нагласила да је за време изолација изузетно важна комуникација коју данас можемо остварити уз помоћ друштвених мрежа и додала да се на тај начин „ослобађамо” наших осећања.

„Фокусирајте се на оно што је у вашој контроли, фокусирајте се на своје мисли, своја осећања и запишите их на папир, размислите које су ваше сопствене вредности, вратите се свом телу, посветите се ономе што волите да радите и будите предани у својој акцији. Поштујте све мере и посебно водите рачуна о хигијени”, само су неки од савета које је проф. др Јасна Вељковић пренела студентима.

Професорка је предочила да је тешко из ове кризе изаћи неоштећен, али и указала на многе бенефите. „Позабавићемо се собом и својим поступцима, видећемо шта смо све могли да урадимо, упознаћемо боље своју породицу и научити са њима да разговарамо. Ово је пауза од спољног света и прилика за окретање ка себи“, нагласила је проф. др Вељковић. Професорка је упозорила да ће људи у будућности бити другачији, обогаћени једним великим, али и тешким искуством.

„Можемо да добијемо много од нас самих и нашег бављења собом. Криза је шанса да човек добије нешто за себе, да преиспита своје могућности и границе“, закључила је проф. др Јасна Вељковић.

Модераторка трибине била је студенткиња Јована Крстић из Уније студената социјалног рада ФПН.

 

Related Posts